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家有两个娃,每天按时做早餐,花钱不多营养可口,早餐

家有两个娃,每天按时做早餐,花钱不多营养可口,早餐吃得好, 一天心情好!大家好,我是爱做早餐的多妈,一周又要结束了,我又来做总结了。生活忙忙碌碌,但我们都在努力让自己过得更好一些。这一周六天,每天早上六点我都带我家大女儿多多出去晨练,六点半回家做早餐,这样不会耽误爸爸上班。

自己在家做早餐,想吃什么做什么,营养好又对口味,来看看我这六天都做了些什么好吃的吧!

周一:八宝粥、猪肉韭菜馅饼、蒸红薯、玉米、香葱炒鸡蛋、水煮油菜、樱桃。

杂粮不好煮熟,睡前使用电饭锅的预约功能是最合适的,把桂圆、芡实、去核红枣、黑米、小米、莲子、百合、薏仁米、麦仁、赤小豆等杂粮都洗干净放到电饭锅里,早上起来后刚好可以吃,方便又省时。

多吃粗粮身体好,所以玉米、红薯都是我家常吃的。出门晨练前把玉米、红薯等粗粮放到电蒸锅里蒸,设定好时间,回到家就蒸好了,也很方便。

最近小葱特别便宜,把小葱切碎了,和土鸡蛋、盐混合均匀,平底锅烧热,放点食用油,倒入葱花蛋液,翻炒至熟即可食用,快手又营养的早餐,很是好吃。